몸무게는 줄고 건강은 찾고... 엄청 흥미롭네요.. 안그래도 베스트셀러여서 꼭 읽어보려 했는데 꼭 당첨되었으면 좋겠어요 ㅎㅎ 새로운 식이요법이 어떤건지 너무 궁금하네요

몸 건강을 위해 케토채식을 실천해보고 싶어요

아토피가 심해서 음식에 신경을 써야하는데 어떻게 식단을 짜고 어떤음식으로 먹어야하는지 몰라서 다시 포기하고 신경을 안쓰게 되는데 이책있으면 자주 보면서 따라요리해먹을수 있을거 같아서 기대되요~!!

우와 표지만 봐도 손이 가는데용? 채식 하는거나 먹는거나 어려운데 따라하면 엄청 맛있게 즐겁게 먹을 수 있을고 같네요 ><

여름이면 좋아졌다가 가을, 겨울이 되면 다시 심해지는 아이의 아토피를 보면서 엄마가 해줄 수 있는 게 너무 없어서 매일 매일이 안타까워요. 건강한 식습관이 건강한 피부를 만드는데 도움이 될까요.. 꼼꼼하게 읽어보고 아이에게, 우리 가족에게 도움이 되는 건강한 식단을 짜보고 싶어요.

요새 채식에 관심이 많아졌는데 꼭 한번 읽어보고싶네요~ 다이어트 뿐만 아니라 채식은 좋을 것 같아요. 처음에는 좀 힘들겠지만요..!

극단적인 다이어트의 느낌을 벗어나 건강하고 효과적인 다이어트를 추구하는 것도 마음에 들고 채식에 관심은 있으나 현실적으로 실행이 어려워 망설였던 이들을 위해 나온 좋은 실용서같아 만나보고 싶네요. 그 어느때보다도 건강에 관한 주의가 필요한 요즘이라 더욱 기대됩니다.

요즘 코로나때문에 집에 좀 오래있게 되었는데 그러면서 요리를 제가 해서 먹게되니까 귀찮아서 배달시키고 그랬는데 이러디 더 건강이 안좋아지겠어요.....ㅜ 이 책을 보고 건강하게 먹는 습관을 가질수있겠어요!!! 인터넷으로 보면 불편했던게 많았는데 책으러 바로바로 할수있다면 진찌 좋을것같네요!!

건강한 채식으로 더 늦기전에 몸을 바꿔보고싶어요! 기대됩니당

관심있는내용인데 꼭 읽어보고 싶습니다!

조금씩 실천하고 있는 방식이라서 더 관심이 가네요!:)

야채는 싫어하고 채식에는 관심도 없었지만 잦은 인스턴트 패스트푸드 식사로 인해 몸이 무너져 가는걸 느껴요 조금 건강한 채식을 배워보고 싶네요 기대되는 책입니다!

몸의 안 좋은 독소는 제거하고 제 몸에 딱 맞는 완벽한 식사법을 알고 싶어요. 아직 채식을 시작하거나 지향한건 아니지만 부담되지 않는 식생활은 물론, 더불어 건강한 생활을 즐기고 싶은 마음에 신청합니다 :)

저는 채식을 지향하려고 노력하는 사람인데 이 책을 읽고 많이 도움이 되었으면 좋겠습니다 한번 꼭 읽어보고싶에요 내용 구성이나 표지가 너무너무 매력적인것 같습니다 ! 제 남자친구가 너무 육식을 좋아해서 이 책을 권해주고싶어요!!

항상 채식에 관심이 있었는데 이 책을 통해 채식에 도전해볼수있는 지식을 얻을수있을것 같아요! 식단표와 요리법까지 같이 있어서 도움이 많이 될것같습니다! 질리지 않고 맛있고 즐거운 채식 시작을 위해 '케토채식' 꼭 받고싶네요~