요즘 뭔가 정신은 없는데 생각보다 해야할일을 제대로 못하는 것 같아서 이 책이 많은 도움이 될 것 같아 궁금해졌네요!! 길잡이를 제대로 잡아 줄 것 같아 기대가 큽니다♡

핸드폰만 보게되는 요즘 이 책을 읽어보고 싶습니다

저녁을 어떻게 사용해야 아침이 달라질 수 있는지 궁금하고 배우고 싶어요

3~4개는 해당되는데 어떤 내용인지 궁금하네요

안그래도 아침 운동, 점심 다이어트, 저녁 공부를 하며 플랜을 짜고 있었는데 저녁은 유독 지키기도 힘들고 정말 반복적인 루틴을 찾기 어렵더라고. 저는 체계적인 편이라 모든걸 계획하고 플랜을 짜는 편인데, 이 책의 도움을 많이 받으면 건강한 삶을 찾을 수 있을것 같아요. 똑똑한 저녁 활용법을 알고 주변사람들과 공유하고 싶습니다 :)

방학인데 코로나로인해 집에만 있다보니 낮은 내 성적과 의미없이 지나간 하루가 잠들기 직전마다 제 머리를 가득채워 너무 제가 한심하게 느껴져요. 이 책이 있다면 제가 조금이라도 달라지고 바닥을친 자존감도 올릴수 있을 것 같습니다. 이벤트에 당첨이 되지 않아도 이 책은 구매해보고 싶네요...

코로나 때문인건지 몸이 지쳐버린건지 요즘 모든게 재미가 없고 점점 무기력해지는걸 느끼고 있어요ㅠㅠ 조금이라도 나아질 수 있는 방법을 찾고 싶어요!

백수로 지낸지 4일째 되고 있는데요 요새 느끼는거지만 시간의 소중함을 많이 느껴요 이 책보면서 저녁 시간을 잘 활용하고 싶어요

다짐도 끈기도 여유도 없는 요즘입니다 사실인지 핑계인지 구분도 못하겠습니다 뭔가 체계적인것도 필요하겠고 누군가의 조언도 필요한 시점인것 같습니다 이책으로 하여금 도움을 받을수 있기를 기대해봅니다

오늘과 별반 다르지 않을 내일에 대한 기대감 없던 저의 마음에 일렁이는 파도를 만든 '뿌듯함에 잠들고, 설레며 일어나라!' 라는 이 문장에 이마를 탁 치며 이벤트에 참여합니다. '코로나블루'란 말이 전혀도 어색하지 않은 시대, 막연하게도 이 책이 하나의 등불이 되어 회사-집만을 쳇바퀴처럼 반복하는 단조로운 저의 일상에 다가올 봄처럼 따스한 변화의 바람을 불어넣어 줄 것만같은 예감이 듭니다. 모두가 힘들었던 2020년 잘 견뎌왔고 끝까지 지치지 말고 각자의 자리에서 다가올 내일의 설레임을 만끽할 수 있는 날이 하루빨리 왔으면 바라봅니다.

하루하루 의미있게 열심히 살아야지, 24시간을 알차게 시간보내야지, 해야 할 일들을 미루지 말아야지, 오늘은 어떻게 시간을 보내면 좋을지, 무엇을 해야할지 매일 아침 하루가 시작될때면 다짐을 하고 생각을 하곤 합니다. 하지만 생각과는 달리 그렇게 보내지 못하는 하루하루 때문에 하루가 끝날 때면 또다시 자책을 하게 되었습니다. 다른 사람들은 열심히 살고 시간활용을 잘 하는 것같은데 나는 왜 생각만 열심히 하고 정작 실천은 제대로 하지 않는 것 같아서 매일매일을 후회하며 밤을 보내곤 하는지.. 후회와 후회를 반복하였습니다. 물론 이 책은 큰 틀을 알려주는 역할일 뿐이고, 실천은 당연히 자기자신이 이에 따라 깨달음을 얻고 열심히 해야하지만, 이 책을 통해 진정으로 조금이나마 제 자신을 돌아보는 시간을 가지고 싶다는 생각을 하게 되었습니다. 그리고 도움을 받아 하루하루 더 나은 자신이 되고 싶습니다.

요즘 항상 일찍 자는게 너무 싫고 늦게 자는 습관을 가지다 보니까 하루하루가 너무 피곤해지는게 느껴지는데도 습관을 못 고치겠네요 .... 그리고 저희 엄마도 매일 늦게 주무시다가 요새 일찍 주무시려고 하시는 것 같은데 이 책이 당첨된다면 엄마랑 저랑 또 가족들 다같이 읽어야 겠어요 ㅎㅎㅎ

달라지고 싶어요. 기대됩니다

매일 아침부터 오후까지의 일정만 생각하지 저녁의 시간을 생각해 보진 못한것 같아요. 그 시간이 유일한 나만의 시간인데. 오로지 그 시간을 위해서 생각해 본적은 없는 것 같아요. 늘 다음날 오전-오후를 위해 계획 했을뿐. 그 시간의 소중함을 이 책을 통해 찾고 싶다는 생각이 들어요!!

저녁시간도 좀더 효율적이고 나를 위해 쓰는 소중한 시간임을 알고 자기계발 할 수 있는 도서라고 생각합니다. 꼭 당첨되어 읽어보고 싶습니다!!