테라피북

힘들때 쓰기 좋습니다

좋아요. 다 쓰게 되면 재구매 의사 있습니다. 감정 정리에 도움이 됩니다.

처음 사봤는데 구성이 매우 좋네요

일기로 진짜 잘쓰고 있어요ㅠㅜㅜ 진작에 알았으면 좋았을텐데 ..! 이제라도 알고 써서 다행이에요.

디자인이 예쁘고 아이디어가 좋아서 구매했어요

심플하고 알찬 구성이라 마음에 들어요 잘쓸게용

0.7 굵기의 잉크 펜이 아닌 그냥 볼펜으로 쓰는데 뒷페이지에 살짝 비치네요 그래도 전체적인 구성이 좋고 마음에 들어서 3개월치 다 쓴 이후에도 또 구매할 것 같아요

일단 저는 라 자르디니에 브랜드가 텐바이텐에 입점되기 한참 전, 거의 브랜드 초창기부터 써왔던 유저입니다. 숙제로 일기를 쓰기 시작했던 초등학생 때부터 성인이 되기까지 매년 새로운 다이어리를 써왔는데, 도중에 하차하지 않고 끝까지 작성/ 해가 바뀌었을 때 다른 브랜드의 다이어리를 고민하게 하지 않았던 유일한 노트입니다. 저는 우울증으로 10년 넘게 투병하고 있어요. 상태는 좋을 때도 있고, 나쁠 때도 있지만 테라피북을 사용하면서 스스로의 상태를 파악하고, 막연하게 느껴지는 감정들을 글로 옮겨 적으며 정리하는데 도움이 됩니다. 그리고 시간이 지나 다시 우울함이 찾아왔을때 지난 일기들을 보면 '아, 이 때도 힘들었구나. 하지만 나는 조금 뒤에 곧 괜찮아졌구나. 이번에 다가온 힘듦도 지나갈거야.' 하는 생각이 들며 위안이 됩니다. 마음이 힘들지 않을때는 그냥 데일리 페이지가 있는 다이어리로 쓰기에도 정말 좋은 디자인이에요. 꼭 기분장애를 앓고 있지 않은 분들에게도 큰 도움이 될 것이에요. 강력하게 추천 드립니다.

기분장애를 앓고있어요
저는 데일리+테라피북의 기능으로 사용하고있어요

오늘의 기분과 스트레스 증상, 원인을 체크하는게 기분전환에 도움이 되어서 매우 좋습니다